GIOVANNI'S 30

Zaczynam dietę - GIOVANNI'S 30.



Czyli :
-Kombinacja jabłek, diety ABC i SGD.
-Owoce i warzywa nie wlicza się w limit (?) z wyjątkiem dni głodówkowych,
-Pić 2 litry wody dziennie i zieloną herbatę,
-Ćwiczyć według swoich możliwości.